Ledové koupele a vliv na regeneraci a růst svalů
Otužování, studené sprchy a ledové koupele se stávají čím dál populárnější. Zatímco ještě před 10 lety byste byli za blázna, kdyby vás někdo v zimě viděl se koupat v ledové vodě, dneska dost možná u studené řeky najdete nějakého dalšího dobrodruha. Od…
Celý článek the "Ledové koupele a vliv na regeneraci a růst svalů" »